¿Te gustaría encadenar ese proyecto con el que tanto sueñas, ser más fuerte y disfrutar un poquito más de la escalada?
Deja que te ayude. Te propongo un plan de entrenamiento personalizado, adaptado a tus fortalezas y debilidades, en tu rocódromo de siempre.
Rinde más entrenando menos, disfruta del proceso y no te lesiones en el intento. ¿Comenzamos?
Soy David Sánchez, escalador desde hace ya 10 años, guía de montaña y técnico deportivo en escalada. El primer contacto con el mundo del entrenamiento se da durante la formación de guía de montaña. Esa primera clase fue la chispa que encendió el motor de la curiosidad, por entender cómo funciona el cuerpo bajo el estímulo deportivo. Desde entonces no he parado de estudiar, practicar, equivocarme y aprender.
Hoy en día trabajo como entrenador de escalada en un rocódromo de mi localidad, tecnificando a chicos y chicas enfocados al mundo de la competición. Sin duda con un futuro como deportistas repleto de triunfos personales y alegrías.
Compatibilizar tu vida personal con el rendimiento deportivo es posible, con este método nos adaptamos al tiempo del que dispones, tenemos en cuenta la fatiga que pueda generarte un trabajo físico y optimizamos tu sesión, en esa horita libre que te queda en el día.
Todo ello bajo los principios de un plan adaptado a las necesidades y objetivos de cada persona. Y para todos los niveles.
Tengo un plan para ti…
Si lo que buscas es mejorar rápidamente para alcanzar un objetivo concreto.
Si lo que buscas es rendir de manera progresiva en el tiempo y disfrutar de la roca con energía y motivación cada fin de semana.
Ahora compaginar tu vida personal con el entrenamiento es posible, encuentra el equilibrio.
No estar lesionado
Disponer de acceso a un rocódromo
Compromiso con el programa elegido
ENTRENAMIENTO 3 MESES: 200€
ENTRENAMIENTO 5 MESES: 550€
Pago único o en 2 plazos.
Cabe destacar que la escalada es un deporte multifactorial, la técnica y la táctica son esos factores clave que van a hacer que seamos capaces de optimizar nuestras capacidades físicas y que nos resulte más fácil alcanzar la cadena de reunión.
Este servicio consiste en un análisis del deportista durante la realización de una vía a vista y al segundo intento en el estilo de escalada que se pretenda mejorar. Con la información que obtenga de esa escalada realizaré una valoración de los factores técnico-tácticos y ofreceré al deportista un diagnostico de las habilidades que debería trabajar.
DESDE 60€. Pago único.
